健康知識(shí)

中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條——第51-52條

51、主動(dòng)接受婚前和孕前保健,孕期應(yīng)當(dāng)至少接受5次產(chǎn)前檢查并住院分娩。

婚前和孕前保健可以幫助準(zhǔn)備結(jié)婚或懷孕的男女雙方了解自身的健康狀況,發(fā)現(xiàn)可能影響婚育的有關(guān)疾病和問(wèn)題,接受有針對(duì)性的咨詢和指導(dǎo),提高婚姻質(zhì)量和促進(jìn)安全孕育。

婦女懷孕后應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查,建立“孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)”。孕婦孕期至少應(yīng)進(jìn)行5次產(chǎn)前檢查,(孕早期1次,孕中期2次,孕晚期2次),有異常情況者應(yīng)適當(dāng)增加檢查次數(shù)。定期產(chǎn)前檢查能夠動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥或合并癥。

孕婦要到有助產(chǎn)技術(shù)服務(wù)資格的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)住院分娩,高危孕婦應(yīng)提前住院待產(chǎn),最大限度地保障母嬰安全。

52、孩子出生后應(yīng)當(dāng)盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng),滿6個(gè)月時(shí)合理添加輔食。

母乳是嬰兒最理想的天然食品,含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)以及大量的抗體和免疫活性物質(zhì),有助于嬰兒發(fā)育,增強(qiáng)嬰兒的免疫能力。母乳喂養(yǎng)不僅能增進(jìn)母子間的情感,還能促進(jìn)母親的產(chǎn)后康復(fù)。

為了母乳喂養(yǎng)成功,孩子出生后1小時(shí)內(nèi)就應(yīng)開(kāi)始哺乳。純母乳喂養(yǎng)可滿足6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需全部液體、能量和營(yíng)養(yǎng)素,因此嬰兒出生后,應(yīng)首選純母乳喂養(yǎng),6個(gè)月內(nèi)不需要添加任何輔食。母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)至2歲或2歲以上。

嬰兒6個(gè)月起,要適時(shí)、適量添加輔食。添加輔食的原則是由一種到多種,由少到多,由軟到硬,由細(xì)到粗。開(kāi)始添加的輔食形態(tài)應(yīng)為泥糊狀,逐步過(guò)渡到固體食物。從少量開(kāi)始,逐漸增加。要觀察嬰兒大便是否正常,嬰兒生病期間不應(yīng)添加新的食物。添加的食物品種應(yīng)多樣化,預(yù)防偏食和厭食。

分享到: